本网讯（学生记者/朱毅豪）10月26日，766全讯白菜网在23教102开展新生入学教育心理讲座，此次讲座特邀我校心理健康教育中心主任赵卫平主讲，766全讯白菜网2023级全体学生参加。
赵卫平通过两个故事来引出大学生在初入大学产生的压力问题，重点提出一般适应综合征、压力产生的心理机制、压力与身心健康的关系、压力下心理和行为反应等情况。同时也鼓励同学们与压力做朋友，从生活事件的有利的类型、有害的类型、威胁的类型分别对应的情绪做出了讲解。给同学们提出一些降低情绪过载的方法，例如积极情绪书写、画画等来疗愈自身。
此次讲座是766全讯白菜网新生入学教育第一次心理讲座，旨在帮助同学们缓解压力，解决负面情绪，提供应对压力的方法。通过本次新生入学教育心理讲座，同学们可以树立正确的心理健康观念，提高心理素质，更好地适应大学生活。
